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やせる！体幹チューニング 体が目覚め腸が動き出す！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マキノ出版 |
| 発売年月日 | 2012/05/14 |
| JAN | 9784837671756 |
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やせる！体幹チューニング
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1件のお客様レビュー
今までいろんな体操にトライしたけど、 結局続かなくて、 「体幹チューニング」だけが習慣に残った。 わかりやすくて、簡単２ステップだから 毎日続けられるのがすごい♪ 不思議だなあといつも思うのは、 夜寝る前に体幹チューニングすると、 腰がゆるっとほどけて、息が深くなること。 心も...
今までいろんな体操にトライしたけど、 結局続かなくて、 「体幹チューニング」だけが習慣に残った。 わかりやすくて、簡単２ステップだから 毎日続けられるのがすごい♪ 不思議だなあといつも思うのは、 夜寝る前に体幹チューニングすると、 腰がゆるっとほどけて、息が深くなること。 心も一緒にふわっとほどけます。 血流が良くなって、 からだ中の細胞が、新鮮な空気をパクパク 食べている感じ。 たった２ステップで身体が変わっていくのは、 返す返すもほんとにすごいことだと思う。
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