身体と心が美しくなる禅の作法 だれでもできる一日一禅

星覚【著】

• 販売会社／発売会社: 主婦の友社
• 発売年月日: 2012/02/17
• JAN: 9784072809402

商品レビュー

2024/10/29

#禅の作法
#星覚
#主婦の友社
#読了
人生で初めて坐禅に行った。
興味がわいてもう少し知りたいなと思った。
そういう人にピッタリ本じゃないかな。
いつも何かに追い立てられるように生きている現代社会。
ここヒントがあるのかもしれない。
わからないけど。

2014/10/13

禅とはなに？禅の心得とは？から座禅の作法までわかりやすく載っていて初めて禅を取り入れるのにとてもよい本。

2014/01/31

可愛い挿絵やイラスト、綺麗な写真、見ていて飽きる事の無い初心者向けの禅の本。気軽に禅をやってみようと思える本です。