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メルBのトータル・スパイス・ダイエット~4週間で理想のカラダを手に入れる!~
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メルBのトータル・スパイス・ダイエット~4週間で理想のカラダを手に入れる!~

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商品詳細

内容紹介 ウォームアップ/有酸素運動 初級/有酸素運動 上級/腕やせ/脚やせ ※イス使用/ヒップアップ/お腹やせ/腹筋/クールダウン/メルBの簡単クッキング
販売会社/発売会社 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日 2011/04/27
JAN 4988001464907
規格品番 COBG6006
組数 1枚組
出演 メルB
監督/脚本/音楽 【監督】, 【脚本】, 【音楽】
チャプター番号/チャプター名
DISC 1
1.メルBのトータリー・フィット 4週間で理想のカラダを手に入れる!

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