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ストリング・ダイエット ひも1本で引き締める！
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚、ハル・ストリング1本付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 幻冬舎 |
| 発売年月日 | 2010/07/02 |
| JAN | 9784344018440 |
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ストリング・ダイエット
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商品レビュー
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一日１０分の体操で健康になる。とのことで、毎日やってみた。確かに肩が楽になり、姿勢を意識するようになる。肩甲骨と骨盤に気持ちを集中する生活で１ヶ月で５キロ痩せた。体脂肪率は少し減った。やはり健康になる意識付けには良いが、ダイエットというには有酸素運動が少ない。でもかなり満足して続...
一日１０分の体操で健康になる。とのことで、毎日やってみた。確かに肩が楽になり、姿勢を意識するようになる。肩甲骨と骨盤に気持ちを集中する生活で１ヶ月で５キロ痩せた。体脂肪率は少し減った。やはり健康になる意識付けには良いが、ダイエットというには有酸素運動が少ない。でもかなり満足して続けてます。
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