超シンプルなさとり方 人生が楽になる 5次元文庫

エックハルトトール【著】, 飯田史彦【責任翻訳】

• 販売会社／発売会社: 徳間書店
• 発売年月日: 2007/11/30
• JAN: 9784199060038

商品レビュー

2025/11/29

久しぶりに自分に非常に刺さる内容だった。

元は洋書だけど、天風的であったり、仏教的であったりと今の自分にスッと入ってくる内容であった。

悟り、大いなる存在、今ここにあること、人間関係どれをとっても全てが繋がっていて改めて自分の考え方や気持ちを見つめなおせると共に自分をチューニングできる本。

折を見て読み返す。

2025/08/15

「ただ観察する」というのがミソである。吟味も評価もせずに観察する。見る。距離がなければ見ることはできない。つまり、「見た瞬間」に離れているのである。視点の高度をどんどん上げていって思考や感情が点に見えるくらいまで行きたいものだ。
https://sessendo.hatenablog.jp/entry/2025/08/15/002551

2025/03/07

思考することによって、自分が存在すると思っていた。思考が自分のアイデンティティ だとさえ 考えていた。でも 実は 思考は本当の自分ではない。

過去は記憶にすぎず 未来は妄想にすぎない。 どちらも存在していないものであり、思考の中のものでしかない。

でも、人はついつい 過去の記憶や未来の妄想の中で生きてしまう。未来を夢見ることは悪いことではない。しかし、自分が存在しているのは今という瞬間だけだということをわすれてはいけない。

自分たちは本当に今を生きてるのだろうか。そんなことを考えさせてくれる一冊であった。
実態のない世界に生きていることで、現実の出来事に対しても無意識の反応で生きてしまっている。 これは自動操縦されている状態である。本当の自分を生きていくにはどうすれば良いか。そんなことを気づかせてくれる 一冊だった。