No.1理論 「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」 知的生きかた文庫

西田文郎【著】

• 販売会社／発売会社: 三笠書房/三笠書房
• 発売年月日: 2006/11/22
• JAN: 9784837976028

商品レビュー

2022/12/24

脳科学にもとづいて、どのような考え方をすれば成功するのかが書かれた本。もう少しエビデンス元を載せてくれているとありがたかった。

2022/04/25

イメージできる範囲内（現実的ではないものはダメらしい）で成功した姿を強くイメージすることで、毎日がワクワクする。それをキープし続けることが成功する方法であり、常にプラス思考で、良い思い込みをしようといった内容でした。具体的にどうすれば良いのか要点が絞られていないので、ちょっと頭でまとめにくかったですが、筆者のクライアントの例でイメトレが大切なんだなぁとイメージしやすかったです。

2022/01/23

プラス思考とプラスイメージで、どんな目標も叶えることができるよ、というお話。

【概要】
自分の潜在意識が、自分を作り出している。無意識的に、「これは無理だ」と思い込んでいるかも。考えを変えなければ、実現できない。どのように目標に対して向き合っていく必要があるのか、考え方や手法が書かれている。

【感想】
意識から変えていこうと思える本だった。とりあえず、何事に対してもポジティブ思考を持ち続けようと思った。ただ、それ以上に参考になる話はあまりなかった。