思い込みを捨てろ、人生は必ず変わる 自分を変える発想転換法

ウォーレンバーランド(著者), 島村浩子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 主婦の友社/角川書店
• 発売年月日: 1999/11/01
• JAN: 9784072264546

商品レビュー

2013/08/08

セルフイメージ系の本を探していたので
ネット上での推薦の意見をみて読んでみました。

特に真新しいことは書いて言いませんが
自分に対しての間違ったセルフイメージ＝エゴに囚われている状態を「インザボックス」
正しいセルフイメージ＝本来は価値のある自分、で物事を考える「アウトオブザボックス」の状態が理想のようです。

本を読んでからは
感情的になったりイライラしたときは
「あ、自分はいまインザボックスの状態にあるんだ。この狭い視野を捨てて物事を考えねば！」と思うようになったので、一応の効果を実感出来ます。

ただ、本を読んでみての衝撃感は、それほどなかったです。

2007/03/11

ひとつのきっかけになった本。
この本のおかげでこのあとに読んだ本がより理解でき、実感として捕らえることができるようになった。