心配性をやめる本

メリー・Mグールディング(著者), ロバート・L.グールディング(著者), 深沢道子(訳者), 木村泉(訳者)

• 販売会社／発売会社: 日本評論社/
• 発売年月日: 1995/04/05
• JAN: 9784535560147

商品レビュー

2017/12/18

心配性をキーワードに気を使いすぎることをいろんなケースを通して客観的になぞらせる。その上で、前向きな捉え方想像力の明るい行使を通して負のスパイラルから抜け出せるような道筋が描かれている。イマジネーションの肯定的な使い方の重要性を感じられる。理にかなった話でそういうことを感じさせ詩を読んだり、愉しく想像したりといったことの大切さをあらためて気付かせてくれる。