どんなに硬い体も柔らかくなる！名医が教えるすごいストレッチ の商品レビュー

高平尚伸(著者)

2025/06/26

Kindle本の安売りで１／３の価格で入手。安さに惹かれての購入だったが、さすが整形外科の先生が著者なだけあって、医学的な面からの説明がきっちりしている。やるべきこともわずか２ポーズの簡単さなので早速やってみたい気持ちになった。