共鳴するからだ の商品レビュー

片山洋次郎(著者),田畑浩良(著者),藤本靖(著者)

2024/09/01

自分の中にある自然体に気づく＝身体性
現代人の心身の変化ー自律神経の凍りつき
自律神経活性度の高止まり・低止まり
凍りついた状況をどう解くか→緊張ーリラックス＋覚醒
パーソナルメディア→情報適応・過敏化
クラニオセイクラルセラピー・頭蓋仙骨療法
過敏症＝敏感さ＋集中力＋持続力
オタク的≒防衛反応・身構え
ファイトorフライトー適当な距離
動ける・逃げられるとい感覚が大事
マニュピュレーション：動きのアンバランス調整・フォローしニュートラルに導く
内臓感覚と覚醒状態を取り戻す
頭が涼しくなる
縁起的身体観
グラウンディングとイールディング
物理的距離を越えてからだは共鳴
見守ることで生じる変容
ことば以前の共通の感覚