すべて潜在意識のせいでした の商品レビュー

宮増侑嬉(著者)

2024/10/26

内容薄め。
思考にも2:6:2があることは気づき。
つまり、潜在意識はフラットになる。
良いものを増やすか、悪いものを除外するか。
後者からスタートだな。
バケツの穴理論。

2024/10/03

「駄目でいい。負けていい。」完璧主義の自分にいうといいらしい。

がん細胞は人の身体の中で常に生み出されている。毎日毎日。ただ、がん細胞を消せるかどうかなのだ。

思考も同じこと。マイナスが生み出されるのは当たり前のことなのだ。

ただその思考を流せるのか、溜め込むのか、消し去る事ができるのか。

完璧ではないから、完璧でない自分を許し続けられることが必要だと思う。

私は世話にはなったけど、ある人が嫌いだった。いけ好かない女であった。
僧侶の方のYouTubeまで、聴いて
講話まで聞きに行ったけど、やはりいけ好かない女という感情は揺るぎもしなかったし、感謝というにはほど遠かった。

でも、その感情が当たり前だと思ったら、あまり気にならなくなった。

自分の感情に寄り添う事が大事なのではないか。

この本のいうように「見下す」行為は相手に対しても自分に対してもやってはいけないと思う。必ず跳ね返るから。

　いろんなとこで、いろんな考え方を押し付けられるが、変えていけると私は思う。

1冊の本だったり、人の出会いで変化は起きる。

それは遅すぎることはない。生きている限り。

2024/08/05

　わかりやすく優しい文章です。
ところどころに、ワークがあります。その都度、その時の感情や状態を知りかえていくことごできます。
　瞑想のワークのなかには、大きく心を揺さぶられるものもありました。
　自分自身を責めることなく、自分の潜在意識を知ることができますよ。
　また、宮増侑嬉さんによる誘導瞑想ナビゲート音声などの特別無料プレゼント付きなのも嬉しい！　

2024/07/07

ネガティブな思考を取り換える
潜在意識＝２：２：６＝良い・悪い・曖昧な思考
自分のことは自分で大切にしてあげる
主語がわからない潜在意識
身体の不調←思考の現われ
病気に対してごめんねをいう思いを伝える
自然に触れるアーシング
頂上までいかない山登り
究極の癒し≒ダメな自分を愛する
自由＝自分で決める
責任＝信頼を得る
豊かさを受け取る←信頼ベースで物事を見る
自分をしあわせに→人をしあわせに

2024/06/23

普段から脳内にあるネガティブやゴミになりそうなものは捨てたりしていくために、振り返りが必要だと思いました。

周りの人や環境に文句を言う前に、自分の中で引っかかっている要因を知ろうと思います。