死ぬまで生きる日記 の商品レビュー

土門蘭(著者)

2023/10/11

オンラインカウンセリングってこういう感じなのかな？と、言葉を重ねる中で、少しずつ自分に気付く過程が丁寧に描かれていました。自分に向き合う事で、死にたい気持ちが薄皮を一枚ずつ剥ぐようにゆっくり薄れていくこと、カウンセラーさんの言葉に反発を感じたり、終結を告げられて怒りと共に寂しさも湧くなど、カウンセリングが進む中で感じる想いも生き生きと伝わってきました。

2023/10/04

感想
楽しいけど。いなくなっても良い。誰かに必要とされている感覚がない。自分でも自分が必要じゃない。いつか自分のことを受け入れられたら。

2023/09/20

タイトルに惹かれてふと手に取ったのだけど、この本に出会えてよかった。
何か理由があるわけでもないのに、ふとしたときに｢死にたい｣って思うことがあって（深刻なものではないし、もちろん実行しないけど…）、なんでこういう風に思ってしまうんだろうと自分自身が不思議だった。
自分以外にこんな発想をする人を見つけたのは土門さんが初めてで、ビックリ。
身近な人には口に出来ないことを、見事に代弁してもらったような気分。
そして、カウンセリングを疑似体験したようで、新たな気付きがたくさんあった。
｢自己満足リスト｣｢マザーリング｣｢認知行動療法｣は、是非取り入れていきたい。
よくある｢生き方｣やカウンセリングの本より、ずっと心に響いた。

2023/09/17

半分ぐらいの地点で、本の内容から過去に自分が悶々と考えていたことが思い出された。その過去に触れられた。

今回は図書館で借りたが、自分の本として買いたいと思うほどの、ふと読み返したくなる本だった。

2023/12/27

いやあおもしろかった。私は「死にたい」と思ったことはない。でも読んでいて一緒にその「死にたい」の想いを解き明かしていくような、そして自分の中にある心の闇や影のようなものを深く掘り下げてそこに光を与えていくような体験だった。土門さんは思考や感情を言葉で表すのがとてもうまい。言葉がまっすぐで嘘がないから読んでいて心地よい。もっと書いてって思う。書く星の人。それが土門さんを救うなら。

2023/09/01

私は目標を掲げて邁進するということができず、毎日あまり変わってないな〜と感じてこれってどうなんと思うこともあったけど
・人は直線的ではなく、螺旋的なや変化していくものです。ぐるぐると同じところを通っているようでも、少しだけ深度や高さが以前とは異なっている
という言葉に救われた。

・自分についての発見や疑問を話せる人がいるって良いこと
・「自分が自分に受け入れられた」という感覚は、とても深い安心感を与えてくれる：マザーリング

言語化と対話を大切にしたいと思った。

2023/08/26

土門さんが生きることについて身を削りながら向き合った記録。その克明な記録と表現力に感動し胸が熱くなった。

2023/08/11

「死にたい」という感情に悩まされている作者とカウンセラーの話。

読み進めていくうちに、まるで自分も一緒にカウンセリングを受けているような感覚があった。
私自身うつ病も経験し、「死にたい」と思ったことも何度もあるし、もしかしたら今も気付かないうちに病が再発しているかもしれない。

本には、「発作」が出た際に出来ることが書かれているので、私も試してみようと思った。

2023/08/04

「死にたい」と思いつめている人にはぜひ読んで欲しい。
カウンセリングによって、少しずつ心がほぐれていき、自分自身を見つめ、自分を認めて自分を愛していく。

一方、日々「死にたい」と思いながら子供を産み育てることは、周りの人たち（子供も含め）の心労も相当だったと思う。
診断がついた時点で適切に治療していればもう少し早く楽になれたんじゃないかとも思ってしまった。

2023/06/25

うつ病かもしれない。眠れなかったり気持ちがずっと塞ぎ込んだままだったり。クスリは飲みたくないけど、このまま日常を生きていくのは苦しい。そんな時に出会ったカウンセリング。ただただ自分を理解しようと耳を傾けてくれる相手がいる。それだけで辛かった気持ちがやわらいでいく。カウンセラーの存在は大きいですね。