青木式 すごい「感冷」健康法 細胞の活性化が健康と若返りを同時に叶える の商品レビュー

青木厚(著者)

2022/12/15

冷水シャワーというのも、SNSで禁欲界隈に居るとよく聞く話。それを医学的に解説した一冊。今冬からまた再開しようと思う。