目覚めよ!ぐ~たら筋 の商品レビュー
youtubeでよくみるヨガインストラクターの廣田さんの本と手に取ってから初めて知った。 めったに使わない筋肉を”ぐーたら筋”として、そのストレッチ方法が詳細に説明されているのはありがたい。 ただ、そこに至るまでのコミック(イラスト?)がだらだらとして魅力がない。ただでさえ140...
youtubeでよくみるヨガインストラクターの廣田さんの本と手に取ってから初めて知った。 めったに使わない筋肉を”ぐーたら筋”として、そのストレッチ方法が詳細に説明されているのはありがたい。 ただ、そこに至るまでのコミック(イラスト?)がだらだらとして魅力がない。ただでさえ140頁程度と薄い本なのに、半分近くは一読すれば十分なイラストとなると、手元に置くほどではなくなる。
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