敏感繊細すぎて生きづらい人へ の商品レビュー

降矢英成(著者)

2024/08/17

自分はHSPの気質が大きい気がしてて参考文献を色々読んだつもりだったのだけど、この本は1番その個性を受け入れてこれからどうやって生きたらいいかっていうのが淡々と書いてある気がして勉強になったなあ
ちょっと立ち止まっちゃいそうな時のお守りで持っていたいな

2023/01/26

とても具体的かつ論理的、医学的にHSPと共存しながら生きやすくなる対処法が書かれていて、とても参考になった。
手元に置いておきたい本。

2022/01/21

　じわじわと聞かれるようになった弊害、電磁波・化学物質過敏症については触れられていなかった。そこ以外は興味深くとても参考になった。感覚過敏についてはしっかり触れられている。