世界一予約のとれない美容家が教える 生き抜く人がしている68の行動 の商品レビュー

早野實希子(著者)

2023/01/24

女性向けの自己啓発本

自分を高めるために、
相手を思いやる所作を
眉間の縦皺は作らないよう、マッサージをする
首のマッサージも大切
失敗を恐れない
今日までの自分を無駄にしない

朝起きてみるもの、寝る前に見るものが大切
物を少なく時計だけにしてみる
アンマネに歩く

2022/06/04

いま読んでる

「自分を取り巻くものや価値観がそのまま続いていく、続いていけるという感覚は、周囲に対する無関心の表れでしかありません」

「自分の中の心地よさのスタンダードを知っておくことで、自分の感覚が具体的にわかってきます。繰り返すことで自分のセールスポイント、足りない部分がわかります」

「毎日仕事をしているとどうしても視野が狭くなりがち。違う視点、発想を得るためには異なるものと接することが必要なのだと思います」

「何事も当たり前にそのまま続くことはないんだといつも思うようになって、続けるためには何が必要かを考えるきっかけになった」

2021/12/29

様々な悩みで行き詰まっていたときに書店で見かけて手に取りました。自分を観察して、変化に気づいて、そこから回復していくんだよというメッセージを感じることができました。読了したが、辛いときには何度も読み返したい本の1つです。少しずつ自分らしく前を向いて歩いて行こうと思えました。（2021/12/29Eripi）

2021/07/31

“世界一予約がとれないセラピストさん”なんですって。
時代の潮流が変わっている感があり、まさしく“生き抜かなければ”とタイトルと装丁買い。

自分がどうありたいか、わからなくなったとき、何度も読み返すことでしょう。そばに置いておきたい本です。

パートナーとの、テーマデートも取り入れてみたいな。

もくじにあった、
“「怖れ」を超える力 ー 今日はこの人生の最初の日”

というのに、共感です。

2021/07/22

・セルフイメージをつくる　
・理想とする人の話し方を真似る
→自分がありたい姿とどう見られるかを近づけていく
中谷美紀、水川あさみのような知的でよく笑う女性でありたい

・寄り添い、センスを磨く
・共有感覚を養う
→他者視点から見ることでコミュ力や魅力アップ
　同じ感覚を得るともっと仲良くなれる
パートナーとのテーマデートやってみよう

・自分の普通の状態を知ると変化に気づける
→ルーティンや部屋や身だしなみ大切に
部屋片付けよう

自分を知って、相手に寄り添う
自分と相手に優しくする