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石川恭三(著者)
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石川恭三先生の「一読、十笑、百吸、千字、万歩」、一つの指標として日々実践しています。「いい老い加減」、2018.6発行。湯加減も老い加減も大事ですね(^-^) ①自立心を忘れない人は老いかた上手 ②沈黙は猛毒、お喋りは百薬の長 ③礼儀正しさは、高齢者の正装
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「喋って、動いて、考えて、よく寝て、よく食べ、よく笑え!」82歳現役医師による老い方上手の秘訣を、ユーモラスに綴る書下ろし
