超越瞑想 癒しと変容 の商品レビュー

ノーマンローゼンタール【著】,原田稔久【訳】

2014/05/14

呼吸に集中する瞑想。
気を散らさずに自分の内側の世界を探検することができる。
超越瞑想が習慣になってくると、自分の内側の世界が次第に静香になってきた。
心の内側の静寂を住処とする、心を超えた何ものかがある。それは想念を超えた最高の神秘である。
心の興奮を次第に落ち着けていって、最少の状態に持っていく。
超越しているときには、どこにも焦点がない意識がある。