うまくいっている人の考え方 完全版 の商品レビュー

ジェリー・ミンチントン(著者),弓場隆(訳者)

2023/07/22

【オーディブル】

おもしろかった！
「嫌われる勇気」よりこっちのほうが自己肯定感あがる

落ち込んだら何度も読みたいかも

2023/07/17

うまく行くための考え方が100通り紹介されています。読んでいて納得するものや自分では気づけなかったことが説明されていて新たな発見ができるものとなっています。

なかなか100通り試すことは難しいかもしれませんが少しずつでも実践してみたいと本を読んで思いました。

2023/07/09

自分は人と違い、自分なりの良さがあり、その中の長所などを理解することで自尊心が高まる。ただし、人と違うからと言ってどちらかが偉い、間違っていることもない、と言うことが書かれてる。具体的なtipsも書かれており、すぐに行動に移せるのがいい。また、しばらくして読み返したら今と違う点に良さを感じるのだと思うので良い書籍と感じた

2023/07/07

見開きで2ページずつ、100通りの考え方が書いてあり、折に触れて読み返したい本。

・欲しいものがあるなら、それを手に入れるだけのことをする必要がある

・自分は個性的な存在だ。だから他人と比較しても意味がない。

・自分の身の回りで発生する問題は、自分の態度を変えるだけで解決する

・問題の原因は自分にあることを認める

・居心地が悪く感じるなら、自分らしく振る舞っていない。誰にも迷惑をかけない限り、自分らしく振る舞えば良い。

・いい人生を作るには、一つ一つの選択の機会を大切にして、いい選択肢を選ぶこと

2023/07/03

落ち込んだ時や人間関係に悩んだらその都度読みたい。今心に残ってるフレーズは↓(育児しない夫に対する悩みを抱えている)

・他人に対する感情はさらりと忘れる
・例え悪いことをしてしまっても、あなたは悪い人間なんかではない。単に賢明でない決定をたまに下すことのある人だということ
・自分が他人を問題視することをやめない限り人間関係の問題はなくならない。他人を変えるのではなく自分の態度を変えたほうがてっとり早い

2023/09/03

重複する様な項目がいくつかあったけど、ようは自分を大切にしてあげようという内容。100コのうちいくつかつまんで心に留めておくといいかもしれない。

2023/06/22

否定的な考え方をしずに楽しいこと、、嬉しかったことを考えるようにすると嫌なことも少しは変わってくるかもしれない

何もかも全て完璧に仕事をこなすのではなくその仕事によるけどもその仕事程度で7割できてれば良い

皿洗いの仕事だったら大体油汚れ落ちてれば良いとか

トラックの仕事ならば積み込みで荷物が崩れなければ大体適当に積んでも大丈夫だとかそんな感じ
完璧を目指しすぎてしまうと心も重くなると思う自分のことを悲観的に思ってしまう

思考を改善すれば人生も改善する
前向きに考えるか、ネガティブに考えるかで全然違う

自分を見つめ直す時間が大事らしい

椅子に座り目をつむり静かな場所で頭に出てくる事を考える　思考が消えるまで考える

仕事に打ち込む　仕事に成功する秘訣↓

仕事を楽しむ、挑戦する、失敗をし学ぶ、失敗を恐れない
仕事をあらゆる面をうまくやる

頑張っていれば仕事が楽しくなり、給料が上がり昇進する

仕事は生活をする為のものだけじゃない

自分の外見より内面を重視する

人間は今の自分よりかっこよくなりたい、可愛くなりたいと思っているものだ　

実際人間は他人の人間より自分がどれだけ優れてるかが人間の関心所である

他人の目を気にしすぎて自分の外見気にする

まず外見は最も重要ではない　外見だけで判断するのは浅はかな人間だ
性格、知性、ユーモア感覚が大事

長期的にその人と関わると外見より中身が大事になってくる　外見が良ければその人は人を惹きつけるかもしれないが長期的に考えると…微妙らしい

自尊心を高めれば高めるほど外見より内面を大事になってくる

心得ることは、身だしなみを整えて、‼️清潔を心がけること‼️
最新のファッションを身にまとうのではなく自分に合う服装を選べば良い

自分の外見を批判するより自分の内面を磨く事にする

私が思ったことは↑って感じな所です

2023/06/20

自尊心を高める方法を100章にまとめています。
自尊心とは単なるプライドのことではなく、自分の人格や能力に幸せを感じる気持ちの事です。自尊心が低いと自分はダメな人間だと思って生きることになり、それでは自信をもって行動する事が出来ず、仕事や人間関係に支障を来しやすくなります。
つまり、自分との関係がうまく行ってないと、他人との関係も上手くいかず、人生のあらゆる面でギクシャクしてしまうという事です。

特に大切なのは、他人と比較しないという事です。

他人が何を言おうと、人間の価値を決定する絶対的な基準はない。あるのは、精神的に不安定な人たちが独断と偏見で決めた基準だけである。人間の価値とは、数量で測定できるものではなく、生まれた時にもらって死ぬまで持ち続ける尊厳の事だ。

2023/06/14

わかりやすくて、変にスピリチュアルしてなくてとても入ってきやすかった

幸せは
あくまでも自発的に生み出される心の状態

幸せを意識的に感じる練習をする
不平不満は不幸を招く

要は自分次第

いい選択とは
⚪︎気分がよくなる
⚪︎他の人が変わる必要がない
⚪︎自分の幸せが優先されている
⚪︎他の人が責任を取る必要がない
⚪︎自分も含めて誰も被害を受けない

2023/06/14

すごく勉強になりました。
仕事上、人との付き合い方にストレスを感じていたので、この本を手に取りましたが、全てのページに付箋を貼ってしまいそうなほど読み返したい内容ばかりです。
悩んだ時にすぐ読めるように、常にそばに置いておこうと思います！