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高橋伴和【著】
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身体に関する本を色々読んできたが、その中でも非常に秀逸な書籍。 単なる理屈ではなく(勿論礎に理論はあるが)自らの経験に裏打ちされた考えが平易に述べられており、共感出来るところが非常に多い良書だった。
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