朝バナナダイエット の商品レビュー

はまち。【著】

2019/05/04

リニューアルしたPPの本屋のちょっとタイムに立ち読み〜。なんと！簡単にダイエットできるって！
これは、やってみないと！
来週から開始予定です。朝バナナ。
果たして、効果は？！

2012/03/25

明日の朝からは、バナナと水の朝食を開始してみます。キウイダイエットは、１ｋｇ強は痩せたけど、食べ頃のキウイを確保するのが困難でした。バナナは、青ければデトックス効果、熟していれば免疫効果ありということです。半年で６ｋｇ減を目指します。

2010/09/16

がまんしない！
お金をかけない！
時間をかけない！

そんな朝バナナだいえっと

友達が言っていていたように
やはり一緒に飲むのはみず。。。
圧倒的に消化のいいバナナ等の果物と
水以外の他のものを一緒にとるのはよくないんだって
でも牛乳のみたいんだなー

これにかいてあったことで驚いたのは
「ぜいにくは必要だからあるのである！」
ということである
老廃物が体外に排出されずに体内を循環し
循環をとめるために脂肪にとじこめてしまう
だから太るのである！
いささか矛盾を感じたりもしたが
ああーそうかもなと思い
やはりデトックスは基本だなぁと思いました

でもバナナに牛乳はゆずりません

2010/04/30

mixi発「痩せる」コミュで大反響を呼び、健康専門誌等でも話題の「朝バナナダイエット」がかわいいキャラ「朝バナ子」ちゃんと共に書籍化に!朝バナナのコンセプトは「ガマンしない」「お金をかけない」「時間をかけない」とカンタン。今からはじめよう!

バナナだけとしてはやらないとしても色々痩せることにかんして、参考になることがあるような気がします。
食わず嫌いも時としてはよくないのかもしれませんね♪

2010/04/28

これで成功している人もいるので合う人にはお薦めです。
私には合わなかったです。
バナナがもともと好きじゃないのと、生活リズムが肝心なので。
夜型の仕事をしているので、何が朝で時間守るのにも一苦労でした。

2010/01/13

栄養士対策本。
聞かれると思う。
朝⇒バナナ　そのほかに規則正しい生活をすることがポイントで，たしかにこの本の言う通りに実行できれば痩せるかもと思った。
朝はバナナじゃなくてもよい。

2009/12/28

果物は１５分程度で腸へ、というのは知らなかった。
野菜は３時間かけて胃で粉砕（消化はしない）
炭水化物は３時間で消化
たんぱく質は４時間かけて胃で消化

つまり先に果物をたべて１５分あければ
他のものを食べてOKってことらしい。

2009/10/04

朝バナナと常温の水を飲む。老廃物をなくす→ストレスをなくし規則正しい生活。老廃物とむくみ解消を考える必要がある。
2008　　11/2

2009/10/07

mixi発「痩せる」コミュで大反響を呼び、健康専門誌等でも話題の「朝バナナダイエット」がかわいいキャラ「朝バナ子」ちゃんと共に書籍化に!朝バナナのコンセプトは「ガマンしない」「お金をかけない」「時間をかけない」とカンタン。今からはじめよう!

2009/10/04

タイトルに書いてある通り、ひねりなしの直球そのまんま。

「痩せたきゃ朝にバナナ食って、たっぷり水でも飲んでろっ！」というのが結論。

これまた超うさん臭いダイエット法なんですけど、さっそく近所のスーパーでバナナを一房買ってきて朝食時に食べてます、モグモグ。