「超」健康法 の商品レビュー

石原結實(著者)

2012/02/11

健康を実践する際の間違った常識や習慣について指摘している。
非常にためになったが、塩分はたくさん採ってもよい等挑発的な記載もみられる。個人的には全て鵜呑みにするよりは他の書籍とのよいトコ取りがベターかなという印象を受けた。