キレイをつくる「ヨガ」のじかん の商品レビュー

深堀真由美(著者)

2012/08/07

深堀先生の本は、女性向けで『キレイになる』というテーマのアーサナが多い気がします。
絵が可愛くて、つい買ってしまいましたが、アーサナの種類も充実していて、アーサナの効果などの説明もしっかり書いてあります。
ヨガ初心者～中級者に良いかと。

2011/12/25

手軽に取ってみた本でしたけれども、思っていた以上に内容が充実していて実用的でした。

アーサナのセレクトが良かったです。

イラストはかわいくて◎ですが、二次元だと伝わりにくい部分があったのが、少し残念です。

2009/10/04

絵がきれいで女性向。
ちょこちょこ時間見つけては鳩のポーズをとってますｗ
体がめちゃめちゃやわらかい方なので、ヨガは向いてるかもと思って買った本。
まぁ、最近はご無沙汰ですが・・・。

2009/10/04

これ読んで、きれいになれたら儲けもんだ。
ページをめくるまでが大変
体が動いたらそのあとは簡単なのに！

2009/10/04

ヨガに興味を持ち始めた頃、買いました。本屋には同じような本がいっぱいあって、ヨガコーナーみたいになってて、どれがいいかわかんなかったので、イラストのかわいさでえらんじゃいました。

2009/10/04

ヨガしたい！！
太極拳したい！！
でも　体がかたいの・・
だから　だれも見てないところで
ちょっと練習。。。