図解 らくらく禁煙テクニック80 の商品レビュー

高橋達央(著者)

2011/10/11

禁煙しようと思って借りてきたけど、これは役に立ちませんでした。ただただ禁煙に成功した人の体験を書いているだけだし。

2009/10/04

●自分の健康は自分で管理すべし
　→税金を納めても、国は何もしてくれない
　●喫煙は、周りの多くの人を不安にしている
　●食後の一服を、徹底的に我慢
　●吸いたくなったら、冷水で顔を洗う
　●吸いたくなったら、ハッカ飴
　●吸いたくなったら、ストレッチ
　●