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うつ病は「田んぼ理論」で治る 心療内科医が見つけた、一番確かな治療法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHPエディターズ・グループ/PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2019/05/29 |
| JAN | 9784569842356 |
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うつ病は「田んぼ理論」で治る
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
構成が読み易く、鬱病の回復期それぞれで必要な対応方がまとめられ参考になった。結局、薬飲んで休んでるだけでは駄目で、心理防御方や身体も強化してく事で初めて完治するものだと確認できた。認知行動療法や散歩の重要性も確かにと思った。あと血液検査で鬱病かどうかが分かる客観的指標を作った事も...
構成が読み易く、鬱病の回復期それぞれで必要な対応方がまとめられ参考になった。結局、薬飲んで休んでるだけでは駄目で、心理防御方や身体も強化してく事で初めて完治するものだと確認できた。認知行動療法や散歩の重要性も確かにと思った。あと血液検査で鬱病かどうかが分かる客観的指標を作った事も驚いた。いつか診察受けてみたい。
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