Hygge 北欧生まれの「世界一幸せなライフスタイル」実践法

ピア・エドバーグ(著者), 永峯涼(訳者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2017/10/01
• JAN: 9784763136305

商品レビュー

2023/11/19

ヒュッゲの世界観にあこがれて。。

メモ
・ヒュッゲとは日々の中のシンプルで心地いい時間を楽しむこと
・自分の好きなものに囲まれて過ごし、その時間を慈しむ暮らし方。自分だけの時間を意識的に楽しむこと
・人とのつながり、今も生きているという実感、シンプルであること、小さくともかけがえのない喜びの積み重ねこれこそが人生を豊かに深めてくれるもの
・心地よい暮らしの基本
　　シンプル　
　　スローダウン
　　空気感
　　仲間
　　オーセンティック（本物、誠実、地に足がついている）
・天気の悪い日にこそ楽しみのチャンスがある
1つの扉を閉じれば、別の扉を開く新たなチャンスが訪れて、私は望む方向へ導いてくれました。
・ヒュッゲしてみよう
　　インテリア　肌触りの良いもの、暖色色、アウトドアを室内に持ち込む植物、鉱物、石川など自然素材でできたものを飾るのも効果的、古い木製家具やアンティークの金属製ろうそくたて。
　　おもてなし　
　　家事
・よりシンプルに今と言う時間に集中して過ごすことで、自分は何者であるか何をしたいのかというテーマがはっきりと見えてきます。
・孤独は私たちに自然に備わっている創造性を育む能力を高めてくれる
・人は退屈すると、自分を楽しませるために創造力を発揮せざるをえなくなる。これが心に良い作用をもたらせてくれる

2023/08/20

最近「ヒュッゲ」という言葉を聞くようになったが、知っているようで知らない概念だったため本書を読むことにした。

「ヒュッゲ」とは別の言葉で言い換えが難しく、スローライフ、心地よさ、安心感といったものがない混ぜになったような意味で「居心地の良さ」みたいな概念らしい。言葉や頭で考えるのではなく、自分の中で心地よく、ゆったりとした生活を会得していくのが「ヒュッゲ」だと解釈した。

著者の主観的な側面から語られることが多く、客観性が少ない点が少し残念な部分ではあったが、取り入れてみたい行動やヒュッゲ的名言みたいなものがいくつかあり、参考になる内容もあり良かった。

2022/09/04

前から興味があったヒュッゲ。
なかなか生活のスタイルが違うので実現は難しそうですが、読んでるだけでも気持ちが温かくなりました。できることからはじめていきたいなと思います。