“太るクセ→ヤセるクセ"たった30日書くだけで変われる！キレイをつかむDietNote

本島彩帆里(著者)

• 販売会社／発売会社: 主婦の友社
• 発売年月日: 2017/03/01
• JAN: 9784074212408

商品レビュー

2023/01/08

ダイエットの記録のために購入。
あくまで日記帳だけど、気に入ったので2冊目も購入した。ページの下の一言メッセージはほとんど読んでなかったので、2冊目からは読むようにしたい。

2019/01/11

太るクセをやめてみたを読んでからでないと意味がなかった。太るクセをやめてみたを読み終わったあと再度読まないともう内容も覚えていない。
基本的に記入欄がメインなので読むところはあまりない。