ためない心の整理術 もっとスッキリ暮らしたい 文春文庫

岸本葉子(著者)

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2017/03/01
• JAN: 9784167908195

商品レビュー

2018/01/24

ｐ55
不安をなくせはしないけれど、不安がありながら、ふだんどおりのことをした。している間は、不安に支配されていない時間。そうした時間を1日のうち30分、1時間、3時間と増やしていくのが、不安と共存しつつ克服することなのではと思います。

2017/04/29

201703/安定の岸本さん。読んで何かが劇的に変わるわけじゃないけど、日々の暮らしを見直すきっかけになったり。これからもお元気で書き続けて欲しいです。

2017/03/03

【こまめに心を小掃除しよう！】多忙な日々を送る女性に、簡単にできる整理法を提案。心の澱は気づかない内にたまってしまうもの。気持ちよく生きる為のヒント満載！