どんな状況でも結果を出し続ける人の習慣術 光文社知恵の森文庫

井上裕之(著者)

• 販売会社／発売会社: 光文社
• 発売年月日: 2016/07/12
• JAN: 9784334787004

商品レビュー

2018/12/08

基準が高く、読みながら背筋を伸ばさなければという思いがしました。一つでも行動に落とし込んでいきます。

2016/07/31

人の身体には可塑性があると思います。

例えばダイエットしても初めは太い身体に戻ろうとして減ってもまた戻ります。
でも摂取カロリーを消費カロリーより少なくし続けると可塑性が働いて自然に痩せるのがキープできます。
そうなると簡単には太らないんですよね。

また成功体験も同様に一回限りの紛れ当たりなら自分のものにならないですが小さくても結果を出し続ければ周りの見る目も変わってきます。

僕は初めは見た目からスタートやと思うんですよね。
不真面目なので真面目なフリして今もクールビズは拒否してますσ^_^;