商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 東邦出版 |
| 発売年月日 | 2016/02/01 |
| JAN | 9784809412875 |
- 書籍
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テニスは「構え」で変わる！
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テニスは「構え」で変わる！
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商品レビュー
1.5
2件のお客様レビュー
フォームで伸び悩んでる時に見つけた一冊。 自分にあった正しい「構え」を身につけると、プレーにリズムが生まれ、本番で成果を挙げられる。 そのための筆者があみだした、万能の構え「スクワットポジション」を生活の中でマスターをする方法が紹介。 呼吸を長く、おへそを軸に前に出す姿勢を...
フォームで伸び悩んでる時に見つけた一冊。 自分にあった正しい「構え」を身につけると、プレーにリズムが生まれ、本番で成果を挙げられる。 そのための筆者があみだした、万能の構え「スクワットポジション」を生活の中でマスターをする方法が紹介。 呼吸を長く、おへそを軸に前に出す姿勢を意識など 普段の生活から取り入れられることから実施中。 型（構え」を追求することで、勝ち負けを超えた先に見えるもの 効果はいかに！？
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ふたつのテニスストレッチ法で上達を目指す ・万能の構え スクワットポジション ・その定着のための 股割りストレッチ法 ということだけど、肝心のストレッチやポジションがよくわからない‥文章が多めで学術的、本だけ読んでもどうしていいのかよくわからない‥わからないなりにやってみたけど、...
ふたつのテニスストレッチ法で上達を目指す ・万能の構え スクワットポジション ・その定着のための 股割りストレッチ法 ということだけど、肝心のストレッチやポジションがよくわからない‥文章が多めで学術的、本だけ読んでもどうしていいのかよくわからない‥わからないなりにやってみたけど、これで合ってるかもわからない‥動画の説明が欲しい。 少なくとも初心者には役に立たない。おそらく上級者でも‥残念ながら★一つ
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