「心が凹んだとき」に読む本 王様文庫

心屋仁之助【著】

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2011/11/30
• JAN: 9784837966210

商品レビュー

2023/09/04

心はゴムボールのようなもの。空気がへって、凹んだボールはうまく転がることができない。内側から空気を入れてあげれば弾力がでて、うまく転がっていくことができる。内側に空気を入れてあげるためには、自分のことを「大切」にしてあげること。
１節ずつ読みやすく、自分にとって今、必要なことって何かな？と思った時にスっと心に入ってくるような文章で、いつの間にか「まっいいか！」と思えてくる。
身近に置いて、さらっと読んで、自分の心を大切にできるって、すごくいいなと思う。

2022/08/01

タイトルに1日５分と書いてあるように、なぜイライラするのか、どう考えたらいつまでも悩み続けないで暮らせるか、そのコツが書いてあります(^^)

2021/01/25

以前読んだ時はあまりピンとこなかったが、
心がしんどいなと思っている今読むと
かなり元気づけられた。
まずは自分を大切にしようと思う。